Sinhala

‘පොසිටිව් වුණත් නෙගටිව් වුණත්’ ප්‍රතිශක්තිය ඉහලින් තියාගන්න… මේවා නිතර කෑමට ගන්න!

ලීක්ස්, සුදුලූනු, ලූනු, කොස්, කෙසෙල්, රටකජු, බෝංචි, තිරිඟු වැනි ධාන්‍යවල ඇති ග්ලයිකොප්‍රෝටීන, අන්තර්ක්‍රියා කිරීමෙන් වෛරස් අපගේ සෛලවලට ආසාදනය වීම වළක්වයි.

Read More »
Sinhala

පීසා සහ ‘මාගරිටා’.. මස්, චීස් පිරෙන්න රස වෙන පීසා රොටියේ ඉතිහාසය!

1889 දී ඉතාලි රාජධානියේ පළමුවන උම්බර්ටෝ රජු සහ ඔහුගේ බිරිඳ වූ මාගරිටා සැවොයිස්කයා, නේපල්ස්හි සංචාරයකට ගියේය. එහිදී රාජකීය පවුලේ සාමාජිකයන් තීරණය කළේ නගරයේ සුලභ ආහාරයක් රස බැලීමටය.

Read More »